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Fototipos de piel. ¿Cuál es el tuyo?

Fototipos de piel

Con la llegada del buen tiempo, tenemos una tendencia natural a exponernos a las radiaciones del sol, a veces en exceso.

Las radiaciones solares son imprescindibles para la vida y nos aporta muchos beneficios para la salud; pero, sin la protección adecuada, un exceso de sol puede tener efectos muy perjudiciales tanto a corto como a largo plazo, pudiendo llegar a causarnos efectos muy dañinos.

En nuestro anterior post os explicábamos los tipos de radiaciones solares y en este os contamos cómo reaccionan los diferentes tipos de piel frente a ellos. Se ha establecido una clasificación de la piel en seis fototipos diferentes, en función del color de la piel, del color del cabello, de la capacidad de broncearse y de la tendencia a las quemaduras. En la siguiente tabla te los mostramos, y a partir de ella podrás hacerte una idea de cómo es tu piel y de qué tipo de cuidados o protectores tendrás que utilizar antes de exponerte al sol.

fototipos de piel

Los fototipos III y IV representan la mayoría de la población mediterránea, y, por lo tanto, la española.

Ten en cuenta que además de tu fototipo, a la hora de tomar el sol deberás tener en cuenta otros factores y circunstancias, como las condiciones climáticas, la edad, el estado de tu piel en ese momento (si tienes la piel hidratada, con quemaduras, etc).

La piel del niño es más inmadura y por lo tanto más sensible al sol que la del adulto. De la misma manera, la piel madura, en la que sus funciones biológicas han empezado a ralentizarse, suelen estar menos hidratadas y elásticas, por lo que pueden quemarse con mayor facilidad y sobre todo regenerarse más lentamente.

Existen unas recomendaciones para la elección del FPS del fotoprotector, dependiendo de todos estos factores.  Conócelas en nuestros próximos posts.

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