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Belleza

A todo el mundo le gustar sentirse guapo y atractivo. La belleza de una persona depende de su estado mental, su felicidad, su optimismo… pero, por supuesto, de los cuidados que procure a su pelo, su piel, su cuerpo, etc. ¿Tienes dudas sobre belleza? ¿No sabes qué crema usar para hidratar tu piel o para luchas contra el envejecimiento? ¿Quieres tener unas manos sanas y bonitas? Consejos e información sobre estos temas y muchos otros de belleza.

  • ¿Hidratas adecuadamente tu piel en invierno?

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    Es verdad que en España contamos con un invierno menos duro que el de otros países y aunque hay días fríos y lluviosos a menudo también los hay soleados. Esto tiene su parte negativa, ya que hace que en esta época del año nuestra piel se vea afectada  Sigue leyendo

  • ¡Sácale todo el partido a tu belleza para San Valentín!

    A tan solo unos días para celebrar San Valentín, el día en que el amor se convierte en protagonista, ha llegado el momento de empezar a prepararnos para llegar a nuestra cita romántica con una belleza deslumbrante.

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    Aunque sólo sirva como excusa para disfrutar de un encuentro especial con tu pareja, San Valentín es una buena fecha para celebrar el amor. Es un día bonito para ponerse guapa, para tener un detalle especial con tu pareja y para disfrutar juntos de un momento especial. Y, si se trata de una primera cita…. es el momento de sacar toda la belleza que tienes en ti y deslumbrar ya en esa primera impresión.

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  • Depura tu organismo después de la Navidad

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    ¿Notas que la ropa te queda más ajustada estos días? No te preocupes, ya que suele ser algo habitual tras los banquetes navideños. No obstante, es mejor comenzar a cuidar y depurar tu organismo, y qué mejor momento que el arranque de año. Sigue leyendo

  • Cómo cuidar la piel en invierno

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    La piel es uno de nuestros órganos más importantes, ya que nos protege frente al entorno y nos proporciona nuestra apariencia y el sentido del tacto, así que cuidar la piel es una labor primordial. No obstante, cuando la piel llega a secarse puede percibirse áspera y tirante o incluso cuartearse o causar picazón, causando un deterioro de su capacidad para funcionar correctamente.

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  • Recomendaciones para proteger tu piel del frío

    Recomendaciones para proteger la piel del frio

    Con la llegada del frío, nuestra piel sufre los efectos del viento, la falta de humedad y los cambios bruscos de temperatura. ¿El resultado? Sequedad y deshidratación cutáneas, así como molestias y falta de confort. La función barrera de la piel se altera y no es capaz de protegernos ante estos cambios bruscos y continuos de temperatura.

    A pesar de que la piel cuenta con sus propios mecanismos de autodefensa, el frío, la sequedad ambiental y el viento pueden debilitar nuestra piel provocando trastornos más o menos graves e incluso su envejecimiento prematuro.

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  • Los dolores de espalda producidos por el frío

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    Las temperaturas han caído bruscamente y por mucha ropa que nos pongamos, nuestra primera reacción al salir al exterior es encogernos. Este movimiento brusco produce una contracción involuntaria de muchos músculos del cuerpo, sobre todo los de la espalda y el cuello, que los hace más propensos a sufrir espasmos y calambres. De este modo provocan la retracción de las fibras musculares y la consiguiente tensión en los músculos. Sigue leyendo

  • Manchas en la cara. Cómo elegir tu crema antimanchas este otoño

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    Metidos ya de lleno como estamos en el otoño, cuando solo quedan resquicios de ese bronceado del que tan orgullosas nos hemos sentido...aparece otra preocupación: las manchas en la cara y en la piel.

    Si bien es cierto que las causas de las manchas en la cara y en la piel no se deben solo al sol ya que la exposición a la luz de cualquier día, incluidos los nublados, la edad, los antecedentes genéticos o, razones hormonales, también se encuentran entre las causas de su aparición.

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  • Consejos prácticos para prevenir el resfriado

    Consejos prácticos para prevenir el resfriado

    Padecer un resfriado durante el otoño se ha convertido en un hecho muy frecuente hoy en día. Los expertos recuerdan que no es el frío el que causa los resfriados o la gripe, sino que se transmiten principalmente a través del contacto directo. El frío permite preservar esos virus, por ello asociamos estas enfermedades a las bajas temperaturas.

    Existen una serie de pautas que podemos seguir para prevenir los resfriados, todas ellas avaladas por estudios:

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  • Tips de belleza básicos que no debes descuidar después del verano

    Tips de belleza básicos que no debes descuidar después del verano

    Oficialmente ya ha llegado el otoño. Aunque el sol sigue brillando con fuerza, los días empiezan a ser más cortos, las mañanas más fresquitas y nos da pena que ese color bronceado tan bonito y saludable que cogió nuestra piel durante las vacaciones empiece a desaparecer poco a poco. Sigue leyendo

  • Los beneficios de la vitamina C para la piel

    Cosmética con vitamina C

    Los dermatólogos coinciden en que la vitamina C es uno de los principios activos más efectivos porque es uno de los antioxidantes más potentes conocidos y porque además estimula el metabolismo cutáneo y la formación de colágeno.

    Su administración de forma oral asegura niveles muy bajos en la piel, estudios recientes demuestran que si se aplica de forma tópica se consiguen niveles 30 veces superiores, ya que el organismo tiene mecanismos propios para limitar la absorción de esta vitamina.

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