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Consejos para el cuidado de tus pies

Cuidado de los pies

Los pies son una de las partes de nuestro cuerpo que solemos olvidar hasta que llega el momento de enseñarlos.

Es necesario incluir el cuidado de los pies en nuestra rutina diaria durante todo el año, pero sobre todo, si queremos lucir unos pies perfectos este verano.

Operación verano: pies bonitos

Una higiene óptima del pie nos ayudará a conseguir este objetivo:
-Lava tus pies a diario con agua templada y un jabón suave. Cepilla delicadamente las uñas y frota con una piedra pómez cualquier zona de la piel endurecida. Para mayor comodidad, también es recomedable utilizar una pala de pedicura, sobre todo si estás embarazada o te cuesta agacharte.
-Seca bien los pies y aplica crema hidratante. Las cremas con urea mejoran la capacidad de la piel para retener agua. Esto le dará mayor flexibilidad a la piel, además de ser calmante y drenante.
-Es conveniente que cada semana exfolies la piel para eliminar células muertas.
-Corta las uñas rectas, sin darles formas redondeada, así evitarás los uñeros.
-Mantén los pies secos, sobre todo cuando existe transpiración excesiva.
-No olvides visitar al podólogo cuando lo creas necesario.

Pero sobre todo, no olvides que mantener los pies sanos y revisarlos con regularidad, son una parte importante del cuidado de tu salud.

Una higiene adecuada y seguir una rutina son las dos acciones más importantes para llegar al verano con unos pies 10.

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